Origine del Massaggio tailandese

Si tratta di una terapia che proviene dall'India pre-buddhista. È praticata qui da secoli, e molti giurano solo su di essa quando si tratta di curare malanni comuni quanto dolori, febbre, tensione nervosa. Fu molto in voga all'inizio del XVIII secolo. Il re Rama III, nonno dell'attuale monarca, fece raccogliere e incidere su stele tutte le conoscenze che si avevano sull'argomento. Queste sono ora conservate al Tempio del Buddha reclinato (Wat Pho) a Bangkok, con stele che mostrano diverse posture per il massaggio. Il massaggio tradizionale è praticato secondo il metodo originale nel tempio. È possibile farsi massaggiare dalle massaggiatrici formate presso la scuola di massaggio del Wat Pho ogni giorno, a un prezzo ragionevole. La maggior parte degli hotel a partire da tre stelle include i massaggi tradizionali nei loro servizi di fitness. Tutti gli stabilimenti termali li hanno introdotti nei loro programmi di cura. Contrariamente a quanto si crede, rimani vestito durante l'intero massaggio. Per chi desidera apprendere queste tecniche, la scuola di massaggio del Wat Pho propone un corso di 10 giorni per 6000 baht. 

Terapia alle erbe secondo la tradizione thai

La sauna non è una novità in Tailandia. Da diversi secoli, vi si ricorre per ogni sorta di disturbi, un mix di piante scelte in base alle loro proprietà viene semplicemente aggiunto all'acqua bollente. Il vapore che si sprigiona viene inalato e inoltre penetra nella pelle. La traspirazione favorisce l'eliminazione delle tossine e permette alla pelle di respirare. Le piante predominano nei prodotti di bellezza e di cura delle donne tailandesi. Il tamarindo dolce fa miracoli come prodotto detergente per il corpo, mentre la curcuma in crema esfoliante lascia la pelle morbida e liscia. Il rinnovato interesse per le medicine naturali ha permesso di riscoprire le piante della regione, benefiche per la salute e la bellezza.